
FAQ (Foire Aux Questions)
Vous vous posez une question avant de prendre rendez-vous ?
Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquentes
J’accompagne principalement les enfants et les adolescents, en fonction de leurs besoins et de leur situation. Dès 6 ans en graphothérapie et dès 3 ans en psychopratique.
Si vous hésitez à consulter ou si vous ne savez pas si mon accompagnement peut correspondre à votre enfant ou adolescent, n’hésitez pas à me contacter pour en discuter.
La graphothérapie peut être envisagée lorsque l’écriture est difficile, lente, peu lisible, fatigante ou douloureuse, ou lorsque votre enfant ou adolescent manque d’aisance dans son geste d’écriture.
Un bilan permet dans un premier temps de mieux comprendre les difficultés rencontrées et de déterminer si un accompagnement est pertinent.
Il n’est pas toujours facile de savoir ce qui se cache derrière certains comportements.
Un enfant ou un adolescent peut avoir du mal à gérer ses émotions, manquer de confiance en lui, être particulièrement sensible, s’inquiéter beaucoup ou traverser une période difficile.
Vous pouvez venir en parler même si vous ne savez pas précisément ce dont votre enfant ou ado a besoin. Nous ferons le point ensemble.
Les compétences psychosociales sont les capacités qui permettent à un enfant ou un adolescent de mieux se connaître, de gérer ses émotions, de communiquer avec les autres et de faire face aux situations du quotidien.
Dans mes accompagnements, je peux aider le jeune à développer progressivement certaines de ces compétences, par exemple :
- mieux identifier et exprimer ses émotions ;
- apprendre à gérer son stress et ses réactions émotionnelles ;
- développer sa confiance en lui ;
- mieux communiquer et trouver sa place dans ses relations ;
- apprendre à résoudre des difficultés et à faire des choix ;
- développer son autonomie et sa capacité à mobiliser ses propres ressources.
L’objectif n’est pas de demander à l’enfant de « mieux se comporter », mais de l’aider à mieux comprendre ce qu’il ressent, à développer ses ressources et à trouver des façons plus adaptées de faire face aux situations qu’il rencontre.
Cet accompagnement est adapté à son âge, à sa personnalité et à ses besoins.
Il n’y a pas de nombre de séances prédéfini.
Chaque enfant ou adolescent évolue à son propre rythme et la durée de l’accompagnement dépend de ses besoins, de ses difficultés, de ses objectifs et de son implication.
Nous faisons régulièrement le point afin que l’accompagnement reste adapté.
La présence des parents n’est pas obligatoire car cela permet au jeune de parler librement et de s’impliquer davantage dans son suivi.
Les parents ont bien entendu leur place dans l’accompagnement. Des temps d’échange peuvent être prévus afin de faire le point et de vous permettre de mieux comprendre la situation de votre enfant ou adolescent.
Le premier rendez-vous permet avant tout de faire connaissance et de comprendre la situation.
Je prends le temps d’écouter le jeune et ses parents, d’identifier les difficultés rencontrées, mais aussi ses ressources et ses besoins.
Ce premier échange permet de poser un cadre clair et de déterminer ensemble l’accompagnement le plus adapté.
L’objectif est que le jeune puisse progressivement se sentir en confiance, écouté et compris.
Des problèmes de comportement (crises, colères, TOP, agressivité, violence…), des changements d’attitude (repli sur soi, perte d’appétit, tristesse qui dure…), des peurs, des blocages, certains troubles du sommeil, des cauchemars à répétition, de l’anxiété, du stress, des angoisses, des angoisses scolaires (peur de l’échec, perfectionnisme…), une phobie scolaire, de l’anxiété sociale, un manque ou une perte de confiance en soi, d’estime de soi, la découverte de ce qu’est l’hypersensibilité pour mieux se connaître et s’accepter, un changement dans les habitudes (classe, école, déménagement…), une période difficile, etc.
Des difficultés à gérer ses émotions et ses relations aux autres, des conflits familiaux (avec la fratrie ou les parents).
J’aide votre enfant :
- à décrypter et comprendre ses émotions (colère, peur, tristesse, anxiété, etc.)
- à les exprimer, les libérer et les gérer
- à surmonter des difficultés scolaires, familiales ou sociales
- à gérer des troubles du comportement
- à traverser des situations difficiles (séparation des parents, deuil, harcèlement, etc.)
- à renforcer sa confiance en lui et sa sécurité intérieure
J’aide votre adolescent :
- à favoriser la connaissance de soi (hypersensibilité, HPI, TDA/H…)
- à favoriser la construction de son identité et la confiance en soi
- à gérer le stress scolaire ou social
- à gérer les émotions intenses (frustration, colère, violence…)
- à gérer les conflits familiaux
- à traiter les troubles de l’humeur
- à prévenir l’anxiété sociale
- à se libérer de traumatismes (deuil, harcèlement scolaire, déménagement, rupture amoureuse…)
Non.
Si vous hésitez entre graphothérapie, accompagnement émotionnel ou accompagnement parental, vous pouvez simplement m’expliquer ce qui vous préoccupe.
Je vous aiderai à déterminer ensemble quelle démarche semble la plus adaptée.
Les consultations ont lieu à mon cabinet, à Saint-Georges-sur-Baulche, près d’Auxerre.
Vous trouverez les informations pratiques et l’adresse complète sur la page Contact.
Les tarifs dépendent de l’accompagnement choisi.
Vous pouvez consulter la page Tarifs pour connaître les prestations et leurs tarifs.
Vous pouvez me contacter par téléphone, par e-mail ou via le formulaire de contact du site.
Vous n’avez pas besoin de préparer un long résumé de la situation. Quelques mots sur ce qui vous préoccupe me permettront déjà de comprendre votre demande et de vous répondre.
Chaque situation est différente. Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question ici, n’hésitez pas à me contacter.
Je vous répondrai avec plaisir et nous verrons ensemble ce qui peut être adapté à votre situation.
