📡 Les enfants sont de véritables antennes à émotions 📡 👱‍♀️ Ils sont très sensibles au climat émotionnel de leur maison. 🧑 Ils ressentent intensément ce que vivent leurs parents, même en silence. 👧 Ils perçoivent les tensions, les non-dits, le stress ou la fatigue de…

Voici l’histoire contée du petit arbre qui respire. C’est une histoire métaphorique et hypnotique qui permettra à votre enfant de travailler sa respiration afin de s’ancrer. N’hésitez pas à lui faire écouter dès que vous sentez qu’il a besoin de se calmer ou bien de retrouver…

L’ancrage et la gestion des émotions chez un enfant hypersensible, HPI ou TDA/H   Voici des façons simples et douces d’aider un enfant à s’ancrer pour lui permettre de se recentrer, de se calmer et de revenir dans le moment présent.   Elles sont adaptées aux…

C’est quoi l’ancrage ? Être ancré veut dire : être connecté à la terre (d’où l’expression ‘avoir les pieds sur terre’, qui signifie être réaliste, avoir du bon sens, avoir l’esprit pratique) et être dans l’instant présent, c’est-à-dire dans ‘l’ici et maintenant’. Être ancré peut apporter…

L’enfant bénéficie de l’attention et de la bienveillance de ses parents. Et l’inverse est aussi vrai : les parents bénéficient également de l’attention et de la bienveillance de leur enfant. Particulièrement quand ce dernier est hypersensible. Je m’explique ! Lorsque je reçois des parents et leur…