Point n°6/6 – Émotions -> besoins – Petit rituel Les émotions ont une fonction : elles nous informent qu’un besoin est satisfait ou non. Les présenter ainsi aux enfants les aide à comprendre que toutes les émotions sont utiles, même les plus désagréables. Chaque émotion induit…

Point n°5/6 – Connaître le degré d’intensité d’une sensation   Les jeunes enfants comprennent souvent mieux une représentation visuelle (thermomètre, visages, couleurs, formes, curseur) qu’une description uniquement verbale.   La carte du corps à colorier est idéale pour les aider à montrer ce qu’ils ressentent en…

Point n°4 – La carte du corps à colorier Voici une activité particulièrement utile pour les enfants qui ont du mal à verbaliser ce qu’ils ressentent dans leur corps. Dessinez une silhouette et demandez à votre enfant de vous montrer où : • ça chauffe, •…

Point n°3 – Faire le lien entre la sensation et l’émotion Reconnaître les sensations ressenties dans son corps est une excellente façon d’identifier ses émotions. Une fois la sensation identifiée, vous pouvez faire le lien avec l’émotion vécue. Ainsi, il vous sera plus facile d’accompagner plus…

Point n°2 – Le vocabulaire des sensations pour mieux identifier l’émotion Dans le précédent article, nous avons vu qu’aider un enfant à reconnaître les sensations de son corps est une excellente façon de l’aider à identifier et exprimer ses émotions. Et également que les émotions se…